性生活可以說是生活中的一個重要的組成部分，好的性生活也能夠給夫妻帶來感情上的升溫。
研究發現，合理規律的性生活除了可以促進健康還可以調節女性內分泌的功能。另外女性經常有性生活的滋潤也會讓內分泌達到一個平衡的狀態，更加有效的預防婦科疾病。因此日常生活中保持和諧的性關系還是有很多好處的。
一、夫妻生活后瘙癢，原因有哪些?
部分女性在性生活后都會出現陰道瘙癢，具體原因有哪些呢?
1.精夜過敏
精液過敏比較少見，但也確實存在。
男性精液中除了精子還有一些其他的化學物質，有些女性可能是過敏體質，接觸精液后就會出現一系列過敏癥狀，如陰部騷癢，陰唇和陰道口充血等。
2. 避孕套、外用避孕藥物過敏
避孕套和外用避孕藥都是化學系物品，里面含有甲基、硅油等成分會使人出現過敏等情況，女性會出現陰部瘙癢，內分泌增加等;男性則表現為生殖器瘙癢。
3.白帶過敏
在性愛過程中女性會分泌出大量的白帶，而白帶中也含有抗原性物質，如果對象是過敏性體質的話，則需要用避孕套來避免。
4.陰道炎癥
正常情況下，女性白帶是清晰透明、無味、少量的，但是如果女性患有滴蟲性或霉茵性陰道炎那么便會出現白帶異常等情況，而性生活時由于摩擦，刺激加強等則會導致外陰瘙癢。
二、事后四件事不利身心健康，要少做
性生活雖然會給我們帶來不少好處，但是在房事結束后也有一些事不能做，否則會影響健康。
1.馬上洗澡
同房就相當于一場比較激烈的運動，事后還會大汗淋漓，渾身黏膩，是不是要馬上沖個澡才舒服?千萬不要!由于同房的興奮和大幅度的運動我們的體溫，心跳都處在一個比較高的水平上，馬上洗澡容易導致胸悶，氣喘等癥狀。
2.立刻排尿
性生活過后馬上排尿可以預防生殖器官受到感染，但是這種做法僅限于女性，而男性如果房事后前列腺還處在充血狀態，這時候立刻排尿則會可能會對前列腺造成損傷。
3.吹冷風
房事過后人體調節體溫的能力就會下降，這時候直接吹冷風則容易受到風寒。另外，直接吹冷風還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液潴留無法排出。
4.倒頭就睡
完事后由于人體還是處在高度緊張的狀態，內分泌激素水平也是比較高，即使感到疲勞，我們也不能馬上入睡，否則不但不能緩解疲勞，還會影響我們身體健康。另外，事后分享感受，也是增進感情的必要程序。
三、夫妻生活后，能用紙巾擦嗎?
夫妻生活后大家為了方便都會先拿紙巾來擦拭生殖器官。雖然這樣子是比較方便但是并不是特別建議。
首先，市面上的紙巾質量參差不齊，你不能保證我們擦拭的紙巾上就沒有化學物品和細菌，在擦拭過程中不會引發炎癥。
其次生殖器官的結構是非常復雜的，女性用紙巾擦拭時并不能完全的把分泌物全部擦拭干凈，這就導致因擦拭的不干凈而產生異味。再者，紙巾在遇水時容易產生紙屑，附在生殖器官上也容易導致疾病。
因此建議大家性生活后雙方應該用流動的溫水清洗干凈。記住是溫水，而不是冷水，避免刺激生殖器官。
總結
性生活雖然是我們生活上不可缺少的一部分，但是我們也要注意健康和衛生情況，避免因自己的大意給身體帶來傷害。
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